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2016年08月24日

ポケモンGOでダイエット効果!




ポケモンGOが配信されてから1ヶ月、
私のレベルは23、
捕獲したポケモンは93種類。

CIMG7537.JPG

でも、高校生の息子やその友達たちはほとんどやっていません。

どうやら、単純すぎて
ゲームとして物足りないらしいようです。

しかし、我々中高年にとっては
高校生のような若者とは事情が違います。

ゲーム慣れしていないという事もありますが、
それよりなにより、宝物探し感覚でポケモンを求め
思わず長時間、しかも長い距離を歩き回ってしまいます。

元々、体重増が気になっていたので
よくウォーキングをしていました。

しかし、ただ歩くだけだと、
歩きはじめるまでに、ある程度の覚悟を決めなければならず、
続けていくのは結構辛いものがありました。

ところが、ポケモンGOが手に入ってからは状況が変わりました。

効果も確実に現れ、
ポケモンGOが配信される直前3日間の平均体重は73.8kgでしたが、
最近3日間の平均体重は72.4kg。

何と、この1か月間で1.4kgのダイエットができました。

そういえば、スマホを片手に私と同年代ぐらいの人たちが歩き回っている姿をよく見かけますね。


posted by ポラリス at 15:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする